نحوه استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی از مراقبت های بسیار مهم شما برای بهبود کبودی و التهابات است. یکی از پر استفاده ترین و پر کاربرد ترین وسایلی که در دوران نقاهت پس از جراحی بینی استفاده میکنید؛ کمپرس یخ است. اگر بتوانید بدرستی و به موقع در زمان مناسب از کمپرس ها استفاده کنید میتوانید بسیار به روند بهبودیان کمک کرده و تاثیرات مثبتی از آن بگیرید.
کمپرس یخ به شما کمک میکند تا التهابات، کبودی ها و ورم های بعد از رینوپلاستی شما سریعتر بهبود پیدا کنند و خوب شوند. در این مقاله از دکتر مددی نیا، بهترین جراح بینی اهواز میخواهیم به موارد استفاده، زمان و نحوه استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی بپردازیم.
موارد استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی چیست؟
از سوالاتی که برای زیباجویانی که عمل بینی انجام داده میپرسند این است که اهمیت استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی چیست؟ و چرا مفید و ضروری میباشد؟
کاهش ورم و التهابات: یکی از عوارضی که پس از جراحی بینی دچار آن میشوید، ورم و التهابات است که به علت آسیب دیدن بافت ها و برش های در طول جراحی رخ میدهد. از آنجایی که جریان خون پس از عمل نیز افزایش میباید بروز ورم، التهابات و کبودی بیشتر نیز میشوند. استفاده از کمپرس یخ به شما کمک میکند تا جریان خون را به کاهش دهید و احتمال افزایش بیشتر این عوارض را کنترل کنید.
کاهش درد: سرما باعث کاهش سرعت و فعالیت های عصبی شود. از آنجایی که درد یک نوع پیام عصبی است که بر اثر جراحت های رخ داده در حین عمل رقم میخورد؛ کمپرس یخ و آب سرد به شما کمک میکند تا درد کمتری را احساس کنید و راحت تر بتوانید دوران نقاهت مخصوصا در روز های ابتدایی پس از عمل را پشت سر بگذارید.
کاهش کبودی: همانطور که گفتیم یخ جریان خون را کاهش میدهد و باعث کاهش التهابات میشود. علاوه بر آن سرما میتواند باعث تنگی رگ ها و مویرگ های خونی شود که در نتیجه نشت خون به زیر پوست و بافت های اطرافش را کاهش میدهد. این امر سبب میشود تا کبودی ها را بهتر کنترل کرد.
مدت زمان استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی
کمپرس یخ را در طول دوران نقاهت باید استفاده کنید اما زمان هایی که تاثیرات بهتری دارد چند روز ابتدایی پس از جراحی بینی است. در ادامه این مورد را بیشتر بررسی میکنیم.
در روز اول تا سوم طبق توصیه های پزشکان بهتر است هر بیست دقیقه یکبار کمپرس یخ را بر نواحی اطراف بینی قرار دهید و تا حدود یک ربع نیز نگه داشه و استراحت کنید. هر چقدر که این کار را به تعداد دفعات بیشتری انجام دهید، بیشتر باعث کاهش التهابات، درد و ورم های بینی میشوید.
در روز سوم و چهارم به بعد اگر میخواهید میتوانید تعداد دفعات این کار را کاهش دهید. زیرا در این بازه زمانی التهابات اولیه پس از عمل کاهش میابد و بدن شما شروع به بهبودی میکند. بهتر است اگر همچنان احساس ناخوشایند و ناراحتی دارید یا ورم ها و کبودی هایتان کاهش پیدا نکرده بود استفاده از کمپرس یخ را کنار نگذارید.
البته بهتر است زمان استفاده آن را کاهش داده و از کمپرس گرم استفاده کنید تا جریان خون در این مرحله به بهبودی بیشتر کمک کند. و التهابات سریع تر بهبود یابند.
دقت داشته باشید که نباید کمپرس ها را به صورت مستقیم روی پوست بینی قرار دهید زیرا فشار وارد شده آسیب های بیشتری میزند. همچنین بهتر است از پارچه برای حائلی میان پوست و کمپرس استفاده کنید تا سرما باعث سوزش صورت شما نشود. اگر احساس ناراحتی و سوزش بر بینی داشتید با پزشک تماس گرفته و مشورت بخواهید.
به طور کلی بهترین مشاوره را برای مدت زمان و نحوه استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی به نسبت بینی شما پزشک جراح شما میتواند بدهد. زیرا بهتر و بیشتر از شرایط خاص بینی شما آگاهی دارد. مراقب باشید تا خود سر کاری را انجام ندهید و حتما به پزشک مشورت کنید.
چه زمانی میتوانم از گرما بجای کمپرس یخ بعد از عمل بینی استفاده کنم؟
میدانیم که کمپرس های گرم و یخ هر دو در روند های بهبودی مخصوصا جراحی بینی تاثیر مهم و پر رنگی را دارند. اما اینکه چه زمان و چگونه از هر کدام استفاده کنیم نکته مهمی است که باید دقت داشته باشید.
استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی در روز های اولیه نقش بسیار موثری را ایفا میکند. زیرا به کاهش التهابات، کبودی و ورم ها کمک میکند. همچنین درد شما را تسکین میدهد. پس دقت کنید که در روز های اولیه که هنوز بینی تحت تاثیر جراحی قرار دارد از کمپرس یخ بدرستی استفاده کنید.
اما زمانی که التهابات بینی شما کاهش پیدا کرد بهتر است که از کمپرس گرم استفاده کنید. این کار بهتر است به تدریج صورت گیرد زیرا باید مراحل ابتدایی بهبودی طی شود و برای برای بهبودی بیشتر از گرما و جریان بهتر خون کمک گرفته شود.
طبق گفته دکتر مددی نیا، جراح بینی اهواز گرما به بدن برای جریان خون بهتر کمک میکند. جریان خون بهتر و بیشتر باعث افزایش مواد مغذی و مخصوصا اکسیژن به بافت های در حال بهبود و آسیب دیده کمک میکند. و این امر باعث تسریع روند بهبودی میشود. اگر در ناحیه بینی عضلات شما دچار گرفتگی شده باشند گرما به شما کمک میکند تا گرفتگی ها کاهش پیدا کند. و در نتیجه راحتی بیشتری را تجربه کنید.
دقت داشته باشید که از کمپرس گرم بعد از گذر از مراحل اولیه بهبودی استفاده کنید. و نباید بلافاصله پس از جراحی بینی از آن استفاده کنید. زیرا این کار سبب افزایش بیشتر التهابات و ورم ها میشود. دمای را در حالت معتدل نگه دارید تا باعث سوختگی پوست شما نشود.
کلام آخر
در نظر داشته باشید که چه در زمان استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی و یا استفاده از گرما هر زمان که احساس ناراحتی و افزایش بیشتر التهابات، کبودی و ورم ها را داشتید با پزشک تماس بگیرید و مشورت کنید. تا زمان توصیه پزشک استفاده از کمپرس ها را متوقف کنید.
